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今日晚餐煮麵和麵線加昨天的咖哩,又解決一餐囉~~
明日便當:完全沒想法之隨意炒飯
食材:
1) 高麗菜
2) 玉米粒
3) 紅蘿蔔
4) 雞腿肉
5) 蛋
6) 大蒜
7) 蒜頭
8) 醬油
9) 雞粉
10) 胡椒粉
做法:
先將大蒜、蒜頭切好
紅蘿蔔切非常小,因為2個人都不愛吃,但為了健康,還是加了
雞腿肉先煮過,然後剝成小小塊
先將高麗菜煮過一遍
將蛋打散
以上都準備好之後就可以開始囉
油鍋熱好後,先將大蒜及蒜頭白色的部份下鍋炒香,接下來把散蛋入鍋,煮至五分熟時
加入白飯,接著把高麗菜、紅蘿蔔、雞腿肉、玉米粒一起下鍋,炒炒炒...炒炒炒...
加入雞粉、黑胡椒粉、醬油
最後的最後,將蒜頭綠色的部份加入炒一下,起鍋~~完成~~
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